الرعاية الصحية | الاثنين 7 نوفمبر, 2022 4:34 مساءً |

الفعالية ينظمها مستشفى رأس الخيمة وجزيرة المرجان وتتيح لمئات المشاركين حرق 500 ألف سعرة حرارية في جلسة رياضية واحدة.

 

أعلن مستشفى رأس الخيمة عن إقامة فعالية زومباثون السنوية لعام 2022 بالتعاون مع جزيرة المرجان، في إطار التزامه بالتوعية حول الوقاية من مرض السكري وطرق التعامل معه. وتتضمن الفعالية حفلة راقصة وفق نمط الزومبا تحت شعار "الرقص في مواجهة السكري" في حديقة جزيرة المرجان من الساعة 7 مساءً حتى 9 ليلاً، يوم السبت 12 نوفمبر، الموافق لليوم العالمي للسكري، انطلاقاً من أهمية الرقص كأحد أفضل أشكال التمرين البدني. ويمكن التسجيل ودخول الفعالية دون حجز مسبق بدءاً من الساعة 6 مساءً. ويُعد رقص الزومبا أحد أشهر أنشطة الرياضة الجماعية في العالم، إذ يتضمن تدريباً متواتراً لرفع معدل ضربات القلب وتحسين قدرة التحمل، مع أنغام موسيقى السالسا والفلامنكو والميرينجي التي تضفي لمسة احتفالية ممتعة على الفعالية الرياضية.

 

ومن المتوقع حضور مئات المشاركين إلى الفعالية لحرق حوالي 500 ألف سعرة حرارية، من خلال الرقص سويةً على مسرح جزيرة المرجان الرائعة وسط نغمات الموسيقى الحماسية التي تضمن تعزيز اللياقة البدنية للجميع. وتتضمن الفعالية سلسلةً من جلسات رقص الزومبا، التي تستمر كل منها 20 دقيقة مع فواصل قصيرة بينها، لتضمن تجربة تمرين ممتعة ومفيدة وخالية من القيود. وتعليقاً على هذا الموضوع، قال الدكتور رضا صديقي، المدير التنفيذي لمستشفى رأس الخيمة: "تساهم التمارين الرياضية المنتظمة بتخفيض مستويات الهيموجلوبين الجلوكوزي A1C، مما يتيح عكس مسار مرض السكري في العديد من الحالات. ولذا يسرنا اليوم إقامة فعالية زومباثون، لتوعية الناس بإمكانية الاستمتاع بالرقصات المتنوعة، مثل الزومبا وغيرها، كتمارين رياضية مفيدة وممتعة يمكن ممارستها مع جميع أفراد العائلة."ونتطلع لانضمام الجميع للمشاركة معاً بالتوعية حول مرض السكري، والاستمتاع بأجمل أوقات الزومبا في أضخم فعالية تستضيفها رأس الخيمة احتفاءً باليوم العالمي للسكري".

 

 

 

وتدعو الفعالية المشاركين للحضور مع أفراد العائلة والأصدقاء والزملاء، لاختبار تجربة ممتعة ضمن أجواء حيوية مفعمة بالأضواء والأنغام الحماسية، والمشاركة معاً بحرق السعرات الحرارية.كما يتوفر بث مباشر للفعالية على القنوات التلفزيونية وقنوات التواصل الاجتماعي الخاصة بمستشفى رأس الخيمة، مع تقديم قمصان تي شيرت وغيرها من الهدايا المجانية للمشاركين.