الرياضة | الخميس 18 مايو, 2017 6:23 مساءً |

يقدم مطعم ’فلو‘ النسخة الثانية من سلسلة نقاشاته الحوارية، حيث سيتاح الوقت الكافي أمام المهتمين لتسجيل مشاركتهم خاصةً للذين لم يتمكنوا من حضور المناقشات التي جرت الأسبوع الماضي بإشراف الخبير المحلي المتخصص في اللياقة البدنية، عيسى الأنصاري.

 

وتستضيف الجلسة عبير الخاجة، الشريك المؤسس في نادي ’أنا جو‘ للجري؛ ومدربة برنامج اللياقة ’كروس فيت‘ من المستوى الثاني، حيث تناقش الخاجة أفضل الطرق المتبعة للحفاظ على مستويات اللياقة البدنية والصحية خلال شهر رمضان المبارك بما فيها كيفية تحقيق التوازن بين التدريب الرياضي والصيام. كما تقدم مجموعةً من أهم النصائح واستراتيجيات التغذية التي ينصح الخبراء باتباعها خلال الشهر الفضيل.

 

المعلومات: السبت 20 مايو – الساعة 11 صباحا، مطعم ’فلو‘، أبراج الإمارات بدبي. الدخول مجاني