الرياضة | الثلاثاء 16 أغسطس, 2016 11:24 صباحاً |

تحتفل Nike هذا الصيف بالإمكانيات غير المحدودة التي يتمتع بها أعظم الرياضيين في العالم من خلال حملتها “Unlimited”. ويسعى معتزبرشم غداً، البطل القطري في القفز العالي، إلى إحراز فوز تفخر به بلاده ومنطقة الشرق الأوسط.

احتفاءً ببرشم، كشفت Nike عن التمرين الذي يمارسه بطل القفز العالي على تطبيق Nike للتمارين الرياضية داعيةً الرياضيين العاديين إلى استكشاف إمكانياتهم غير المحدودة.

تمرين "بطل القفز" عبارة عن سلسلة حركات تشمل تمارين الركبتين، والوركين، والمعدة، والقفز، والتجديف، وتمارين الرجلين بمختلف أشكالها، والقفز على المربع، ورفع الأثقال، فضلاً عن حركات العنق، والركبتين، والساقين، والـ"بلانكس". وتختتم هذه الحركات بثلاث دقائق من التمدد العميق. يقوم هذا التمرين المعتدل الممتد على 45 دقيقة على حركات حادة قصيرة محفوفة بالتحديات ومحفّزة في آن، وهو مناسب للنساء والرجال الساعين إلى تحسين رشاقتهم وزيادة قوّتهم.

في هذا الإطار، قال برشم الذي سيشارك في البطولة في 16 أغسطس في البرازيل  : "أنا أتحدى الجاذبية، لذا أعمل على تقوية الساقين ووسط الجسم. فخلال كل تمرين من تمارين الساقين، ركزوا في الوقت ذاته على الحفاظ على قوة وسط جسمكم."

توسيع حدود الإلهام في الشرق الأوسط

واحتفاءً أكثر ببرشم قبل انطلاق هذا الصيف الرياضي، وضعت Nike بطل القفز العالي في قلب دبي، مدينة الإمكانيات غير المحدودة. تُظهر الصورة برشم معلقاً في الهواء فوق عارضة وهو يؤدي قفزة عالية تعكس إمكانياته غير المحدودة. والهدف من هذه الصورة الممتدة على 110 أمتار على شارع الشيخ زايد إلى إلهام الرياضيين العاديين ودفعهم إلى تجاوز حدود قدراتهم وإثبات إمكانياتهم غير المحدودة خلال هذا الصيف وما بعده.

كذلك، تستضيف Nike في 16 أغسطس فيThe Fridge، القوز سلسلة دورات تدريبية مستوحاة من تمرين "بطل القفز" على تطبيق Nike للتمارين الرياضية.

يمكن أن يجرّب أيّ شخص تمرين "بطل القفز" على تطبيق Nike للتمارين الرياضية إلى جانب مئة تمرين آخر من إعداد رياضيين ومدربين رواد. يمكن تحميل التطبيق على هاتف iOS  وأجهزة Android وعبر هذا الرابط.